PENGARUH SENAM DISMENORE TERHADAP DISMENORE PADA REMAJA PUTRI DI SMP CIPTA KARYA OKU TIMUR

Abstract

Dismenore adalah keluhan ginekologis akibat ketidakseimbangan hormon progesterone dalam darah yang menjadi penyebab timbulnya rasa nyeri yang paling sering terjadi pada wanita. Disminore bisa menyebabkan seorang mual, sakit kepala, mudah marah bahkan sampai pingsan.

Tujuan penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Senam Dismenore Terhadap Pengurangan Nyeri Pada Remaja Putri Di SMP Cipta Karya Oku Timur Tahun 2025.

Penelitian ini menggunakan metode penelitian pre eksperiment dengan pendekatan yang dilakukan dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan teknik two group pre test and pos test desigen dengan variabel independent senam disminore dan variabel dependent disminore. Penelitian dilakukan pada bulan Juni-Juli 2025 dengan total sampling sebanyak 50 responden dengan analisis data yang digunakan analisis bivariat dengan uji man whitney 

Hasil uji man whitney menghasilan nilai sig. (p-value) yang sangat kecil yaitu 0,000. Hasil tersebut jauh lebih kecil jika dibandingkan dengan tingkat signifikansi (α) 0,05. Karena 0,000<0,05 maka dapat dikatakan terdapat perbedaan yang signifikan secara statistic.

Kesimpulan terdapat pengaruh yang signifikan secara statistik dari intervensi senam terhadap penurunan tingkat dismenorea.

Saran memberikan informasi yang membantu pihak pelayanan kesehatan agar membuat suatu program senam disminore untuk mengurangi disminore pada remaja putri sekolah menengah pertama.